长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨正强
近日据媒体报道，一名31岁的泰国女歌手，因后背疼痛去按摩店按摩后，开始感到半边身体麻木，无法使用左臂，后来全身都无法动弹，并在治疗一个月后因血液感染和脑肿胀去世。女歌手曾在网上提到，在第三次按摩后，其右手举不起来，麻木和刺痛的感觉爬遍全身，半身瘫痪在床。她最后感叹，没想到按摩会带来如此严重的后果，希望大家都能引以为戒。
累了按摩放松一下，存在健康风险？湖南省胸科医院康复门诊副主任医师张志明表示，按摩作为放松身心的一种方式确实有益处，但并非所有人、在所有时候都适宜进行按摩。对于有些人来说，按摩可能不仅没有效果，甚至可能带来健康风险。
按摩导致瘫痪的临床病例不在少数
对于劳累的上班族来说，久坐不动，会觉得肩酸背痛，或是在运动后感到肌肉酸痛，于是常选择按摩来缓解身体的疲劳。按摩不仅可以舒缓紧张的肌肉，还能促进血液循环，甚至有助于缓解精神上的压力。殊不知，按摩真不是想按就能按的。
近年来媒体多次报道，按摩按出瘫痪的病例有多起。两年前，深圳一名年轻男子因“落枕”后去按摩店按摩，专门选了一套针对颈部的按摩套餐。首次按摩，虽然老师傅的手劲有点猛，咔咔一顿操作下来，疼归疼，但事后确实感觉轻松了一些。隔了几天，这名男子又去按摩了一次，三天后，他突然感觉右边身体从脖子到腰这条“筋”像是抻了一下，渐渐感觉右半边身子有点“钝”，胳膊也软绵绵的没力气，点鼠标的手指好像已经不太受控制了，右腿站不住、走不了，右边身子几乎“瘫”了。
随后，男子在医院做头颅CT检查被诊断为“脑中风”，医院迅速以“急性脑梗死”将他收入神经内科。经过一系列检查，导致他偏瘫的罪魁祸首是“颈椎间盘突出症（C3/4节段）”压迫颈髓，导致右侧肢体偏瘫。颈椎间盘脱出，又被转到脊柱骨病科，经过紧急手术后最终才康复。
湖南省胸科医院康复门诊副主任医师张志明表示，对于已经患有椎间盘突出症的人，推拿按摩有加重病情的风险，严重者可出现肢体瘫痪。况且，并不是每个患者都能像上述男子一样幸运，通过手术可获得神经功能的完全恢复。有些患者手术后，脊髓神经功能无法完全恢复，或多或少残留肢体麻痛或乏力，甚至出现大小便功能障碍，影响生活和工作。
颈椎病患者等特定人群别忽视健康风险
为了缓解疲劳进行的按摩，为何会让人瘫痪？张志明表示，人体在伸展颈部、锻炼或按摩时，如果剧烈扭转或弹击颈部，可能会对负责大脑供血的颈动脉和椎动脉造成损害；切断椎动脉血管会导致脑中风，这是造成麻痹的常见原因。
按摩能有效缓解长期低头工作引起的肌肉紧张，但也不是所有人都适合。颈椎病患者、中老年人群、患有特定疾病的人群，应注意潜在的健康风险。
比如颈椎病患者，按摩时需格外小心，尤其是那些患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定，或伴有发育性颈椎椎管狭窄的患者。脊髓已经承受轻微压力，如果按摩师用力不当，可能会对脊柱造成瞬间剧烈冲击，导致脊髓受到更大压迫，引发神经功能急剧恶化，甚至可能导致永久性高位截瘫。
中老年人群，除了脊髓受压的风险，颈部按摩还需要注意“颈动脉斑块”的问题，尤其是高血压、糖尿病、高脂血症患者，或有吸烟习惯的人。颈部按摩时，硬化的斑块可能脱落，随血流进入颅内，引发脑中风等严重后果。对老年人来说，按摩的风险不仅于此。随着年龄增长，许多老年人会患骨质疏松症，且病情可能随年龄的增长加剧。如果按摩时用力过猛，可能导致骨折或关节错位。此外，还应避免使用按摩椅或自动按摩器，因为这些设备无法提供适合个人情况的按摩力度。
患有特定疾病的人群，如刚扭伤者、有血栓者、肾脏错构瘤（如平滑肌脂肪瘤）患者，这类人群接受按摩揉捏，如果动作不当，可能加重病情。另外，糖尿病患者在按摩时需谨慎，患者本身就容易出现血管、神经相关的并发症，且一旦发生皮肤破损，恢复起来更慢。尤其是血管较脆弱的老年糖尿病患者更应注意，力道要轻柔、缓慢一些，避免猛烈冲击；与普通人相比，要适当缩短按摩时间。
按摩部位和手法不当，也可带来健康风险
张志明表示，除上述人群需谨慎外，对健康人群来说，有些身体部位如果按摩手法不当，也存在健康风险。
如颈部按摩。颈部是身体一处十分敏感的部位，包含了重要的神经和血管。颈部按摩对于某些特定疾病的患者来说，任何不当的外力刺激都可能引发严重后果，轻微者可致晕厥，严重者可引发心搏骤停。特别是颈动脉窦，这个位于颈部中线左右三指宽的区域极其敏感，按摩时要注意避免对其施加压力，以免造成心动过缓、血压下降等严重问题。
另外，伸展颈部、锻炼或按摩时，剧烈扭转或弹击颈部，会损害颈动脉和椎动脉，切断椎动脉血管可致脑中风，而这是造成麻痹的常见原因。
胸部按摩。很多美容机构提供的按摩精油含有雌激素，大量使用可增加患乳腺癌的风险。如果已经存在早期乳腺癌，这种按摩还可能加速病情发展。早期乳腺癌的肿块非常小，甚至没有肿块，通常无症状，有时连专业医生都难以通过触诊发现。如果按摩时肿瘤已经存在，不当的手法有可能促进其转移，这一点已通过动物实验得到科学证实。
正确的按摩手法，要求力度柔中有刚、刚中有柔，力度、方向、作用点和深度都需要根据病位的情况来确定，这需要一定的专业知识和技巧。过重的按摩可能导致软组织损伤，甚至出现更严重的问题。
“记住这一点，不该按的时候不按，该按的时候找对人。”张志明提醒，进行颈部按摩应选择正规医疗专业机构，选择熟悉颈部解剖和按摩风险的专业技师来操作。在享受这种放松前，了解自己的身体状况非常重要。掌握按摩的禁忌不仅能让人在按摩时更加安心，也能避免潜在的健康风险。
