开福区开展教师心理健康培训

　　长沙晚报掌上长沙3月13日讯  为缓解教师心理压力，关爱教师心理健康，6日，由心理健康老师唐亚明带来的主题为“智慧舒压，从认识大脑开始”专题培训，在开福区紫凤小学会议室举行。

唐老师从认识大脑开始，带着参与教师一起了解我们的大脑。她强调：我们的脑细胞不会再生，所以保护大脑很重要。在日常生活中我们更要保护好自己的大脑，不要让大脑受到伤害。

培训后教师们如释重负，明白了那些作业拖拉的学生被催促无效的原因；睡眠对大脑和身体健康的重大意义；了解了大脑喜新厌旧，作为教师，要及时给学生提供“新”的东西；学会了中等压力能适当促进孩子们学习，压力太大该如何缓解等。唐老师号召大家认识大脑，智慧舒压，从心理学角度看待学生的学习，理解孩子们，从而更积极、智慧地解决问题。

这次培训进一步提升了教师们的心理素养，提高了对学生心理健康教育的能力。有利于培养儿童健全人格、积极心态和良好的心理品质。