长沙市妇联开展心理科普进部队活动

       为庆祝国际劳动妇女节，营造关爱妇女儿童心理健康的社会氛围，培养妇女儿童健康向上的社会心态，“解爱情谜题，做最美自己”长沙市妇联心理科普活动在国防科技大学开展，国防科技大学计算机学院的女性研究生、博士生150余人参加。活动由长沙市妇联、国防科技大学计算机学院学员大队主办，长沙市开福区新翼晨光心理服务中心承办。

　　湖南科技大学副教授、心理学博士尹霞云进行了《解爱情谜题、做最美的自己》主题授课。她以“爱情是什么”提问开始，从“如何经营美好的爱情”“如何在爱情中保护自己”“当爱已成往事，如何体面的说再见”等几个方面与学员进行讨论交流。

　　期间，尹教授分享了很多实用的技巧贴士，如“爱情保鲜的能力”“面对情绪如何陪伴”“怎样应对愤怒”等，并发放了《湖南省反家暴实施办法》《民法典婚姻家庭编》《防治职场性骚扰》等宣传手册。

　　学员们反馈，活动从感性到理性、从生活到法律进行了多角度的婚恋关系解读，帮助建立了平等、自信、互助的婚恋理念，让她们受益匪浅