热“雪”沸腾！滑雪攻略已送达，这个周末跟奥运冠军“玩”同款！丨在长沙过周末

　　长沙晚报掌上长沙2月18日讯 据文旅长沙消息 细数时间，2022年北京冬奥会的比赛日程已经进入尾声...

　　谷爱凌偏轴空翻转体1620度完成逆天一跳，中国短道速滑队混合团体接力赛勇夺首金，徐梦桃第四次踏上奥运赛场终用实力“拼”出金牌...一幕幕奥运瞬间依然振奋人心！

　　与此同时，冰雪运动的无限魅力也在不知不觉中感染着大家。趁着全民冬奥潮流，小编为大家安排了两条周末游线路，假期和奥运冠军谷爱凌玩“同款”——滑雪吧。

　　对于滑雪小萌新来说，要想滑得如此“丝滑”还需要长时间的练习哦。接下来，请查收一些滑雪小技巧吧。

　　PART1滑前准备

　　【穿雪板】平行放置两雪板，脚抬起，脚尖塞进雪板前段凹槽，后脚跟对准雪板后部凹槽发力，向下踩住即可

　　PART2预备动作

　　【滑前预备姿势】雪板分开，重心落在两脚脚弓中间，膝部稍稍弯曲，雪板呈八字形

　　PART3入门技巧

　　【学会摔跤】当发现自己失去平衡时，可以向左后侧或右后侧倒地，千万不要向正后方倒地，这样非常危险

　　【学会转弯】左转弯时，可对右脚雪板施加压力，反之亦然。转弯时，加压的脚掌须有转向动作，与此同时膝盖保持弯曲即可

　　滑雪小技能还需亲自上阵练习才能掌握。这个周末，两条游玩路线奉上，在愉快滑雪之余，还可以解锁全新的游玩地标哦，一起来看看吧！

　　忙碌的一周即将过去，从工作中抽身的宝妈宝爸们可以趁着假期好好陪伴孩子。周末，安排一场滑雪运动与动物园一日游，倒是不错的选择。

　　上午滑雪之旅

　　“天才少女”谷爱凌三岁就开始滑雪，初次听到这件事情时，可能不少人都会有点惊讶。

　　实际上，小朋友是适合练习滑雪的，因为他们重心偏低，平衡感强。与此同时，滑雪还可以锻炼孩子的身体素质。

　　周末游玩的第一个行程，就从滑雪开始。室内四季滑雪场——三只熊冰雪王国雪道全长约180米，雪场有近1万㎡。

　　整体的雪道难度对孩子和滑雪萌新来说是比较友好的。

　　除了雪场，一楼设置的冬奥展览馆也值得打卡。走进展馆内可以看到，玻璃橱窗里摆放着的都是极具纪念意义的冬奥周边。

　　从索契冬奥会、平昌冬奥会再到北京冬奥会，一枚枚精美的纪念徽章与邮票让人目不暇接。趁此机会，跟孩子讲讲中国的冬奥故事，让奥运精神给孩子更多的启发。

　　三只熊冰雪王国

　　地址：湖南省天心区暮云街道（怡雅中学旁）

　　门票

　　周三特价88元/3h

　　儿童滑雪（平日价）108元/3h

　　大学生滑雪88元/3h

　　成人滑雪（平日价）158元/3h

　　（*票务信息详情请咨询三只熊冰雪王国室内滑雪场官网）

　　Tips

　　①请注意把握时间，尽量不要超时哦

　　下午游动物园

　　长沙生态动物园距离三只熊冰雪王国约十分钟车程。吃完午饭之后，觉得没有玩尽兴的话，可以去动物园逛一逛。

　　初春，动物园里还在酝酿着万物复苏的能量，葱茏树影层层叠叠，沁凉的空气中时不时飘来雨后泥土的芬芳，城市的喧嚣与这里毫不相关。

　　走入步行区，沿途可以看见许多小动物。看！老虎大哥“正襟危坐”，森林之王的气质拿捏到底；没有冰的“墩墩”大熊猫把一生中55%的时间贡献给吃竹子，喏，它的吃播又开始啦...

　　在萌宠乐园里，只要你有食物，你就是最受欢迎的“人气王”。带着自家宝贝喂喂可爱的羊驼，“吭哧吭哧”的憨憨吃相，让人忍俊不禁。

　　“咻~”极地馆里，企鹅小哥正向孩子们展现高超的游泳技巧，梦幻神秘的海底隧道焕发出令人心动的绮光，漫步其中心情也会变得更加舒畅。

　　长沙生态动物园

　　地址：湖南省长沙市天心区芙蓉南路四段729号

　　门票

　　一票通（步行区＋车行区＋极地馆＋森林剧场＋萌幼乐园＋鸟行为驯化展示＋互动体验馆）：180元/人

　　步、车行区：75元/人

　　大门门票：40元/人

　　车行区：40元/人

　　极地馆：80元/人

　　Tips

　　①亲子出游，建议带孩子走步行区，步行区就可以看到大部分动物。

　　②入园前可以提前准备水与小零食，用来补充能量。

　　交通

　　①长株潭城际铁路，芙蓉南站出站即达

　　②125路、27路、212路公交车，长沙生态动物园站公交站

　　③汽车西站—动物园中巴车，长沙生态动物园公交站

　　④地铁1号线，尚双塘站下车，转125路、27路、汽车西站中巴车，长沙生态动物园公交站

　　在城市里待久了，偶尔也会想远离都市生活，开启一场两天一夜的短途度假。这个周末，大王山度假区安排上啦！

　　周六滑雪场嗨玩

　　旅程第一天可以去湘江欢乐城欢乐雪域嗨玩。这里拥有30000㎡冰雪世界，更有13条娱雪滑道任你选择，无论是滑雪萌新还是滑雪达人都可以找到适合自己的雪道。

　　步入欢乐雪域，仿佛来到了一番童话世界。被皑皑白雪覆盖的北欧小镇、晶莹的爱斯基摩冰屋、童话世界里才有的空中缆车...精心打造的每一处景观，都让人感受到冰雪世界的美好。

　　湘江欢乐城欢乐雪域

　　地址：湖南省长沙市岳麓区潭州大道二段168号

　　门票

　　【预订票】娱滑通不限时（平日）：380元

　　【预订票】娱滑通不限时（周末）：480元

　　【预订票】娱滑通4小时（平日）：330元

　　【预订票】娱滑通4小时（周末节假日）：420元

　　（注：票价种类丰富且价格略有浮动，具体可关注大王山湘江欢乐城官方号）

　　Tips

　　①可提前准备好手套，防止冻伤

　　②进园游玩前，建议定好闹钟，并且尽量预留换服装的时间哦

　　交通

　　1号线到侯家塘转3号到山塘站

　　再转公交207/418/938到坪塘大道清风南路口站

　　周日公园休闲游

　　周六嗨玩之后，周日可以和家人一起到周边的公园走一走，散散心。大王山度假区的湘江女神公园从高空俯瞰，呈环形构造。沿着步道环形向上走，绿意环绕，一步一景。

　　极具艺术感的湘江女神雕塑屹立在山顶之上，湘夫人泛舟江上，望穿湘水，却没有等回湘君的凄美故事仍让人动容。

　　登上观景台之后，视野变得十分开阔，眼前的湘江水静静流淌，偶有一艘轮船驶过荡起波浪，站在这里遥望着水中的巴溪洲，时间好像变得很慢很慢，只有风声在耳边慢慢回响...

　　除了湘江女神公园，周边的洋湖湿地公园也值得一逛。

　　初春，公园里游客不多，漫步在湿地边步道，平静如镜的湖面上偶有一只鸭子扑棱着水花跟人打招呼。

　　白鹭塔下，一簇簇红梅散发出阵阵幽香，轻轻一吸，便能让人心旷神怡。此时，正是赏梅的好季节，若你也有一台相机，也可以和慕名前来的老法师们切磋切磋摄影技艺哦。

　　湘江女神公园

　　地址：湖南省长沙市岳麓区坪塘街道欢乐城隧道

　　门票：免费

　　交通

　　①公交

　　大王山旅游区-公交站138米途经公交车：207路377路418路938路

　　坪塘大道联江路口-公交站217米途经公交车：207路377路418路938路

　　洋湖街道办事处-公交站676米途经公交车：207路377路418路938路

　　②地铁

　　可以乘坐地铁3号线至山塘站下车步行前往

　　洋湖湿地公园

　　地址：湖南省长沙市岳麓区坪塘大道先导牛广场

　　门票：免费

　　交通

　　①公交线路：

　　可乘坐4路、318、206、207、938、222、418、378、380、377、26路快线路公交车直达洋湖湿地。

　　②自驾线路：

　　从猴子石大桥至潇湘大道往南行驶不到5分钟(约2.4公里)即可到达洋湖湿地景区东入口

　　沿坪塘大道往南，过南二环约2公里即可到达主入口(先导牛广场)。

　　沿湘府路大桥往西，过坪塘大道约1公里可到达南入口

　　///

　　从立春那天，向全世界展现中国浪漫的开幕式，到让人热血沸腾的一幕幕夺金瞬间。2022年北京冬奥会在这个初春带给我们太多精彩。

　　冬奥会仅剩下两个比赛日，让我们怀抱着热“雪”沸腾的心情，跟随奥运健儿的脚步，感受冰雪运动的魅力吧！