“12+25+5”健康饮食远离隐性饥饿

　　长沙晚报掌上长沙8月9日讯（通讯员 小白）世界卫生组织将微量营养素（维生素和矿物质）缺乏称为“隐性饥饿”，它并不是主观饥饿感，而是机体隐蔽性营养需求的饥饿症状。全球微量营养素缺乏症患者超过20 亿。世界银行报告称，微量营养素缺乏给几乎每一个发展中国家都带来极大直接经济损失，约占全球国内生产总值（GDP）3%~5%。近日，在长沙谢子龙影像艺术馆举行的“善存30周年：习惯向善”发布会上，中国疾控中心营养与健康所杨晓光倡导大众遵循“12+25+5”健康饮食，远离隐性饥饿。

　　世界卫生组织呼吁，整个生命过程中保持健康饮食，有助于预防各种形式的营养不良以及一系列非传染性疾病。如何让严谨严肃的“理论”走进千家万户，杨晓光在现场分享了几条简单易会的“向善小贴士”：“12+25+5（彩虹营养原则），记住它们吃饭才靠谱。每天应当摄入12种以上食物，每周25种以上，并对5大基本食物：谷薯类、蔬菜和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆类和坚果、油脂和盐进行合理搭配。如果日常膳食习惯难以满足营养需要，可应用营养素补充剂。”

　　作为赫力昂旗下全球复合维生素品牌，善存致力于解决现代人类生活中愈发严重的“隐性饥饿”问题。今年是善存扎根中国的第30个年头。迄今，善存不仅拥有富含30种维生素矿物质的“多维元素片（29）”，也拥有4岁以上全年龄段复合维矿产品组合，更基于都市白领人群的需求细分和个性化，推出针对不同生活场景的“善存海外焕系列”。

　　善存还携手波普艺术家MikePerry发表联名画作：彩虹营养，赋能精彩生活，为生活上色。活动现场，赫力昂与老百姓大药房签订战略合作，希望围绕品类教育、品牌共建、会员精细化运营三大主题，进行更深入的合作。

　　赫力昂中国大陆及香港地区总经理顾海英表示，30年前，善存把营养科学理念带到了中国；今天，立于30周年里程碑之上，善存仍将继续夯实科研实力和创新能力，携手亲密的合作伙伴，回应中国亿万消费者不断变化的健康心智。