免费!脊柱侧弯唤醒月义诊一周 助孩子挺直脊梁

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  长沙晚报掌上长沙5月31日讯(通讯员 陶艳 袁率财 何穰)近日,一名16岁的高中女生,由父母带着来到湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)就诊,原因是该同学的父母发现她的肩膀不等高,哪怕站直了也有明显的高低肩。

  骨伤一科(脊柱一科)副主任医师阮红良接诊了女生,通过体查和拍摄其脊柱全长正侧位发现,女生出现明显重度的脊柱侧弯(Cobb's角>45°)。然而患者已经16岁,发育基本完成,错过了最佳的康复锻炼及支具矫形时机,后期估计根据情况需要手术治疗,患者的父母后悔不已。

  阮红良介绍,脊柱侧弯主要出现在脊柱发育高峰期6~7岁和11~16岁,经过6~7岁及青春期两次发育高峰后,青少年骨骺闭合,脊柱将基本定型。其实,正确认识脊柱侧弯,早期干预均可以取得很好的疗效,完全可以避免矫形这类手术。

  近年来,由于缺乏运动和睡眠,加上高强度的学习压力,我国青少年患上脊柱侧弯的人数急剧上升,严重程度也有所加剧。这种情况已经成为我国儿童青少年健康问题中的第三大“杀手”,仅次于肥胖症和近视。不同于肥胖症和近视,脊柱侧弯发病时不会感到疼痛和不适,很多家长都难以及时发现问题。当发现时,最佳的治疗时机已经错过。

  脊柱侧弯是如何引起的?

  1.遗传因素。脊柱侧弯可能与家族遗传有关,有些家庭中有多名成员患有脊柱侧弯或其他骨骼变形疾病。

  2.身体姿势不良。长时间的坐姿、站姿或者弯腰等姿势,可能会导致脊柱侧弯,特别是青少年正处在生长期,长时间姿势不正确会导致骨骼不正常发育。

  3.胸部变形。胸部畸形可能导致脊柱侧弯。例如,胸廓畸形会影响肺部和心脏等重要器官的发育,导致脊柱发生变形。

  4.肌肉不均衡。脊柱两侧的肌肉不均衡也是脊柱侧弯的原因之一。如果一侧的肌肉过于紧张,另一侧的肌肉过于松弛,就会导致脊柱弯曲。

  5.神经系统问题。神经系统的异常可能导致肌肉弱化、不协调,进而导致脊柱侧弯。

  脊柱侧弯有什么危害?

  首先,会影响脊柱的外形和功能,导致不良的姿势和活动度。

  其次,脊柱变形可能导致肩背部、腰部等部位的疼痛,甚至引起神经受损和肢体感觉障碍。

  第三,脊柱侧弯会影响心肺功能,使呼吸困难,血液循环不畅。

  此外,脊柱侧弯还可能对胃肠系统造成负面影响,导致食欲不振和消化不良等反应。

  如何预防脊柱侧弯?

  预防脊柱侧弯要注意,在脊柱发育高峰期6~7岁和11~16岁,进行正确的干预,包括正确的坐姿和站姿(切忌二郎腿和久趴)、适当运动、保持标准体重、注意睡眠姿势和避免长时间站立或坐着,以及加强脊柱周围的肌肉锻炼等。注意适量锻炼,避免过度运动,维持脊柱正确的平衡状态。

  在家这样筛查脊柱侧弯

  可以采取以下6步筛查法,首先让孩子脱掉衣服或穿紧身内衣,光脚自然站立,家长站在孩子后面观察。

  1.看孩子的两肩是否等高;

  2.用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有没有一侧肩胛骨向后凸起;

  3.用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨最下端是否等高;

  4.接着让孩子弯腰看向地面,双手自然下垂,触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起,是否对称;

  5.触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起,是否对称;

  6.用中指和食指夹着脊柱棘突划下来,看是否能划出正常的直线。

  强调:这六步当中只要有一步发现异常,应尽快带孩子到医院脊柱专科检查,拍摄X光片进一步确诊,一旦确诊应及时、系统地治疗。

  每年6月是国际脊柱侧弯学会设立的“脊柱侧弯唤醒月”,倡议人们关注脊柱侧弯,更好实现早发现、早诊断、早治疗。阮红良介绍,湖南中医药大学第二附属医院骨伤科青少年脊柱侧弯门诊,特开展为期一周的“欢度‘六一’脊柱侧弯唤醒月免费义诊周”活动,助孩子们挺直脊梁。

【作者:陶艳 袁率财 何穰】 【编辑:杨蔚然】
关键词:义诊 湖南省中医院
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