医生巧手换“人工关节”，65岁娭毑O型腿变直了

　　长沙晚报掌上长沙6月8日讯（通讯员 刘建文）爬楼不便、下蹲困难、出现跛行、膝关节活动度严重受限，关节变形成了O型腿……今年65岁的胡奶奶被膝关节炎困扰了近30年，多方保守治疗效果不理想，近日，经宁乡市中医医院骨伤关节外科团队综合评估后，建议通过双膝关节置换术治疗。

　　在骨伤关节外科、手术室、麻醉科等科室两个小时的齐心努力下，胡奶奶顺利完成了右膝人工关节置换术，术后3天，便可以下地行走，经过10多天的康复治疗顺利出院。不久后，胡奶奶迫不及待再次来到医院，接受了左膝关节置换术。两侧膝关节都顺利置换后，胡奶奶感觉走路“健步如飞”。

　　“以前听到要把骨头换成‘假’的，怕不经用，医生说人工膝盖能用一二十年，才下定决心换，如今两个膝盖都不痛了！”出院时，胡奶奶向医护人员一一表达感谢。

　　膝关节炎多见于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛，坐起立行时膝部酸痛不适等，甚至出现膝关节肿胀、弹响、积液，如不及时治疗，可引起关节畸形、残疾。

　　“科学有效预防骨关节炎，可简单概括为八个字：减少负重，科学运动。”宁乡市中医医院骨伤关节外科主任、副主任医师肖放军提醒，减少负重首先要减轻体重，以有效减轻膝关节的负荷和磨损。已发生骨关节炎患者，减轻体重也能有效改善症状、延缓进展；另外，注意减少关节的负重活动，比如爬山、爬楼、长时间行走等，避免背、扛重物。科学运动重在选择非负重的运动锻炼方式，可选择游泳、骑自行车，坐位或者卧位时可以经常练习伸腿和抬腿动作，一方面可以增强关节的灵活性，另一方面可以锻炼肌肉力量，增强关节稳定性，预防跌倒。

　　膝关节是人体的一个重要“零件”，长时间的使用和磨损，会造成零件的老化，需要对其进行保养或更换。肖放军介绍了骨关节炎科学系统分级治疗方法：

　　1.轻度骨关节炎：非手术治疗，合理科学运动，减轻关节负荷，注重关节的保养，局部进行热敷理疗，可在医师的指导下，选用一些治疗骨关节炎的药物；

　　2.中度骨关节炎：在保守治疗无效时，可在医师评估后选择关节镜下关节清理或软骨损伤修复手术。

　　3.重度骨关节炎：当骨关节炎进展到重度时，需要对关节进行更换，即人工关节置换手术。该手术是目前对重度骨关节炎最有效的治疗方法。手术后，仍然需要注重人工关节的日常养护，减少负重，合理科学运动，使人工关节用得更持久。