三十年烟瘾说戒就戒，背后真相是……

　　长沙晚报全媒体记者 徐媛 通讯员 胡芬 马柏华 余勤 实习生 杨林山

　　“戒烟以后，我每天晚上咳嗽的老毛病终于消失了，妻子和女儿也对我翘起了大拇指。”有着近三十年烟龄的长沙市中级人民法院职工包师傅，在参加单位组织的控烟沙龙半年后，难掩兴奋地向记者分享这份健康喜讯。

　　走进长沙市中级人民法院，机关大楼入口处设置了清晰明显的禁烟提示牌，安检室、传达室、接待室、办公室、法庭、洗手间等所有公共场所随处可见醒目的“禁止吸烟”标识。该院在2021年获评长沙市首批无烟党政机关的基础上，以长沙市无烟家庭建设为契机，持续推动控烟工作常态化长效化，不断将绿色生活、健康工作的新风尚传递至每一个家庭，最大限度释放健康新动能。

　　让干部职工成为控烟坚定卫士

　　青年干警小余，不仅在单位积极参与控烟工作，还成功动员并帮助自己的父亲戒掉了烟瘾；有着10年烟龄的工作人员小胡，意识到“二手烟”对家人健康的危害后，考虑到即将结婚，为了未婚妻和未来孩子的健康，果断选择戒烟；李法官的父亲有着四十多年的烟龄，还做过心脏支架手术，李法官参加控烟知识培训会后，立刻回家向父亲宣传吸烟的危害，在家中张贴无烟标识，时刻提醒父亲减少吸烟，争取早日戒烟，增进健康……

　　这一个个故事并非个例，而是该院全体干警积极响应的体现。种种控烟举措，切实落实到每一位职工的日常行动中，影响更多人参与到这场“无烟运动”。

　　“吸烟有害健康”绝非一句空泛口号，科学资料表明，吸烟已然成为家庭成员罹患肺癌的重要危险因素。长沙市中级人民法院共有职工579人，背后关联着超2000人的同住家庭成员的健康，建设“无烟家庭”，意义不言而喻。

　　长沙市中级人民法院党组敏锐捕捉到这一关键点，全面摸清掌握了全院职工及其家属的吸烟人数、吸烟年限、吸烟量等具体数据，找准无烟家庭建设的“焦点”，为下一步以点带面构筑家庭控烟防线打下基础。

　　对于最主要的“烟民”们，长沙市中级人民法院采取了以下措施：积极引导吸烟者制定戒烟承诺和戒烟计划，以薄荷糖等代替香烟，逐步缓解吸烟需求；举办戒烟沙龙，组织戒烟成功的干警分享戒烟方法和体会，增强戒烟的信心和动力。

　　该院还邀请了湖南省人民医院等单位的专家教授来院进行健康咨询和义诊，科普吸烟危害，消除消极麻木意识；每天组织两次工间操，每周进行卫生劳动，定期组织篮球赛、乒乓球赛等体育比赛，以丰富多样的文体活动，转移吸烟者的注意力，帮助其养成科学健康的工作和生活方式。这些措施一方面有力地转移了吸烟人员对香烟的注意力，另一方面让他们对吸烟的危害有了更深刻的认识与了解。

　　如何推动控烟“持久战”？

　　无论是“吸一手烟”还是“吸二手烟”，对人体健康的危害都是不言而喻的。区分“吸一手烟者”“吸二手烟者”不同家庭情况、心理状况，对症下药，才能使得控烟措施效果最大化。

　　经过对全院调查数据分析，该院吸烟人群的年龄段主要集中在30岁至50岁男性，这个年龄段都是家庭的“核心主力”，其健康状况尤为重要，但干警家庭中不吸烟成员对“二手烟”的危害认识还不够。

　　“吸二手烟者”的家庭成员多为妻子、儿女。有资料表明，肺癌居全世界癌症死因首位，在我国癌症患者中，男性肺癌发病率和死亡率均居首位，女性肺癌发病率仅次于乳腺癌。

　　因此，除了对吸烟人员的引导以外，该院格外注重对“吸二手烟者”控烟知识的培训教育。通过开展知识培训和竞赛，发放控烟宣传手册，逐渐扭转了“吸二手烟者”放任的心态，提高了控烟劝诫的思想认识和能力，引导其在家庭中当好控烟“监督员”。

　　同时，长沙市中级人民法院积极完善控烟管理机制。成立了以党组书记为第一责任人、相关中层负责干部为主要成员的控烟办公室，并从各部门推选一名责任心强的热心干警担任本部门的控烟监督员。

　　为防止控烟工作流于形式，杜绝“家里戒、单位吸”等情况，该院着力畅通家庭与单位之间的沟通渠道，构建起以点带面、家院联盟共建共享的常态化控烟体系，凝聚起强大的控烟合力。

　　该院组建了一支控烟执行队伍，在机关党委和后勤处设置控烟巡查员，定期对全院的吸烟情况展开巡查，并为每位控烟工作人员配备红色臂章。此外，组织动员全院干部职工家庭踊跃申报“无烟家庭”，对首批成功戒烟的15名职工进行通报表扬，对取得显著成效的家庭进行正面宣传报道。

　　一套“组合拳”下来，最终，全院干部职工及其家庭成员中，有30人成功戒烟，虽有许多干警尚未完全戒除，但吸烟量已大幅减少。