孩子总说肚子疼 或是胃肠功能“闹情绪” 家长三招可帮孩子缓解疼痛

　　长沙晚报5月30日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 夏云）“医生，我家孩子总说肚脐周围疼，一阵一阵的，疼完又跟没事人一样，吃了打虫药也没用，到底是怎么回事啊？”在湖南中医药大学第一附属医院小儿推拿门诊，医生经常接到家长这样的咨询。湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复学教研室主任汤伟介绍，很多孩子反复腹疼，家长第一反应就是“肚子里有蛔虫”，盲目给孩子吃打虫药，却不见好转。其实，儿童反复腹疼，80%以上并非蛔虫引起，而是功能性腹疼。

　　功能性腹疼并非器质性病变，通俗说，就是孩子的肚子本身没有炎症、梗阻、蛔虫等问题，只是胃肠功能“闹情绪”了。临床上，这类腹疼有以下典型特征：疼痛部位不固定，以脐周多见；疼痛呈阵发性，时有时无；腹部柔软，没有固定的压疼点；发作期间孩子精神状态、生长曲线基本正常；常规辅助检查均未发现阳性结果。

　　为什么会得功能性腹疼？中医认为，小儿脏腑娇嫩、脾常不足，如果饮食不节、贪吃生冷、腹部受凉，或者学习压力大、情绪紧张，就容易导致气机不通，引发腹疼。常见诱因有以下三种——

　　吃出来的：零食不断、睡前喝冷饮、暴饮暴食等，导致积滞生痛。

　　冻出来的：睡觉踢被子、空调直吹、爱吃冰淇淋等，导致寒邪凝滞，气血不畅。

　　气出来的：上学不适应、考试紧张、被批评后等情况，导致肝气犯脾，引起腹疼。

　　如何缓解功能性腹疼？小儿推拿、针刺是儿童功能性腹疼最适合的外治方案。确诊功能性腹疼后，除了医院的专业推拿，家长还可以采用以下三招，在家安全地帮助孩子缓解疼痛、减少发作。

　　第一招：温热外敷。用干毛巾包裹热水袋（40℃左右，不烫手为宜），放在孩子肚脐上，热敷5至10分钟；或者用粗盐炒热装入布袋，放温后热敷腹部。注意，不要直接用开水袋或电热宝，以免烫伤孩子皮肤。

　　第二招：艾灸肚脐。孩子平躺，露出肚脐，将艾条点燃后，距离皮肤3至5厘米，以温热不烫为度，围绕肚脐缓慢画圈。每次灸5至8分钟，以皮肤微微泛红为度。注意，艾灸时家长必须全程看护，防止艾灰掉落烫伤。3岁以下或好动不配合的宝宝不建议用明火艾灸，可选艾灸贴替代。

　　第三招：两个安全穴位按揉。按揉足三里，即膝盖外侧凹陷下约4指宽处，用拇指按揉1至2分钟，力度以孩子不哭闹为宜。揉肚脐（神阙穴），用手掌心轻轻盖住孩子肚脐，顺时针、逆时针各轻轻揉30圈。

　　功能性腹疼防大于治，家长在生活中要注意避免孩子暴饮暴食，尽量少吃生冷、寒凉食物，如冰淇淋、冰酸奶、冰水果等；少吃油炸、肥腻食物以及零食、饮料等；注意腹部保暖，避免通宵吹空调、风扇；孩子进餐后不要立即跑跳，至少休息30分钟。

　　汤伟提醒，如果孩子出现以下情况，必须立即就医，排除急腹症的可能，切忌盲目用药：腹疼剧烈、持续不缓解；腹疼伴有高热、频繁呕吐，尤其是呕出胆汁样或咖啡样物；腹部有固定性压疼点，或出现腹胀如鼓；大便带血或出现果酱样大便；脸色苍白、精神萎靡、四肢湿冷。