章宁香：亲子体验让成长锦上添花

　　长沙晚报掌上长沙7月13日讯(通讯员 杨忆)12日下午，天心区教育局社区教育双百课程“关注心理健康，与孩子一起成长”走进先锋街道南城社区。参加此次活动的家长与青少年在授课老师章宁香的带领下，踏上让成长锦上添花的奇妙心灵之旅。

　　为了帮助孩子与家长加深对彼此的了解，章宁香老师鼓励他们在日常生活中多于用语言或绘画表达自我情绪。让孩子们绘出生活中父母较常出现的情绪、家长描绘出孩子常出现的情绪，并将创作的作品展示给对方。在现场展示环节，章老师发现有的孩子在描述自我情绪时，出现“不是我”“我不是”等词汇。“在生活中，要帮助孩子建立自信，每个孩子都有自己的闪光点，要善于肯定孩子，帮助孩子变得更优秀。”章老师说。

　　通过如何认识情绪与情绪管理，老师让孩子们用肢体语言表达如喜极而泣、令人生厌、怒发冲冠等情绪，讲述了情绪ABC法，让家长与孩子更多地看到彼此行为的本质，通过换位思考欣赏彼此，强化沟通加深对此次的认识。“通过老师的讲课，我觉得以后孩子有让我不满意的瞬间时，不仅仅需要控制自己的脾气，还要帮助孩子认识自己的行为，如通过视频记录让自己回顾进行反思等。”陪同孩子来听课的家长表示。

　　据介绍，先锋街道南城社区还将邀请章宁香老师以心理电影课堂的形式，开设《头脑特工队》、《心灵奇旅》两堂课程，帮助孩子们健康成长，让他们意识到只有真切拥抱生活后，才能够体验到生活本身的美，让孩子们在假期踏上奇妙的心灵奇旅。